生活记录 睡不够像喝醉 2021-03-26 manbun 睡眠不足,脑袋就是一浆糊; 像喝醉了似的,晕乎乎:似乎脑袋里有什么物质没有排解完,满脑子沉; 导致睡眠不足的原因很多: 夜猫,睡前玩手机,睡前看了兴奋的内容,想太多,喝酒喝茶等等… 睡眠